現代人必須懂得幾個理論

 

 


蝴蝶效應 :

上個世紀 70 年代,美國一個名叫洛倫茲的氣象學家在解釋空氣系統理論時說,亞馬遜雨林一只蝴蝶翅膀偶爾振動,也許兩周後就會引起美國得克薩斯州的一場龍捲風。蝴蝶效應是說,初始條件十分微小的變化經過不斷放大,對其未來狀態會造成極其巨大的差別。有些小事可以糊塗,有些小事如經系統放大,則對一個組織、一個國家來說是很重要的,就不能糊塗。

 

 


青蛙現象:

把一隻青蛙直接放進熱水鍋裏,由於它對不良環境的反應十分敏感,就會迅速跳出鍋外。如果把一個青蛙放進冷水鍋裏,慢慢地加溫,青蛙並不會立即跳出鍋外,水溫逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了,因為等水溫高到青蛙無法忍受時,它已經來不及、或者說是沒有能力跳出鍋外了。煮青蛙理論告訴我們,一些突變事件,往往容易引起人們的警覺,而易致人於死地的卻是在自我感覺良好的情況下,對實際情況的逐漸惡化,沒有清醒的察覺。

 


 

鱷魚法則:

其原意是假定一只鱷魚咬住你的腳,如果你用手去試圖掙脫你的腳,鱷魚便會同時咬住你的腳與手。你愈掙紮,就被咬住得越多,最後整個人都被鱷魚吃掉。所以,萬一鱷魚咬住你的腳,你唯一的辦法就是犧牲一支腳。譬如在股市中,鱷魚法則就是:當你發現自己的交易背離了市場的方向,必須立即停損,不得有任何延誤,不得存有任何僥倖 , 否則全盤皆輸甚至傾家蕩產 。

 


 

鯰魚效應:

以前,沙丁魚在運輸過程中存活率很低。後有人發現,若在沙丁魚中放一條鯰魚,情況卻有所改觀,存活率會大大提高。這是何故呢 ? 原來鯰魚在到了一個陌生的環境後,就會“性情急躁 ” ,四處亂竄 ,這對於大量好靜的沙丁魚來說,無疑起到了攪拌作用 ; 而沙丁魚發現多了這樣一個 “ 異已分子”,自然也很緊張,加速遊動。這樣沙丁魚缺氧的問題就迎刃而解了 ,沙丁魚也就不會死了。

 




羊群效應 :

領頭羊往哪裏走 , 後面的羊就跟著往哪裏走。羊群效應最早是股票投資中的一個術語,主要是指投資者在交易過程中存在學習與模仿現象,“有樣學樣”,盲目效仿別人,從而導致他們在某段時期內買賣相同的股票。

 


 

刺猬法則:

兩隻困倦的刺猬,由於寒冷而擁在一起。可因為各自身上都長著刺,於是它們離開了一段距離,但又冷得受不了,於是湊到一起。幾經折騰,兩只刺猬終於找到一個合適的距離 既能互相獲得對方的溫暖而又不至於被刺傷 。 刺猬法則主要是指人際交往中的“心理距離效應” 。

 



手錶定律:

手錶定律是指一個人有只有一支錶時,可以知道現在是幾點鐘,而當他同時擁有兩支時卻無法確定。兩支錶並不能告訴一個人更準確的時間,反而會使看錶的人失去對準確時間的信心。
手錶定律在企業管理方面給我們一種非常直觀的啟發,就是對同一個人或同一個組織不能同時採用兩種不同 的方法,不能同時設置兩個不同的目標,甚至每一個人不能由兩個人來同時指揮,否則將使這個企業或者個人無所適從。

 

 


木桶理論:

組成木桶的木板如果長短不齊,那麽木桶的盛水量不是取決於最長的那一塊木板,而是取決於最短的那一塊木板。

 



破窗理論:

一個房子如果窗戶破了,沒有人去修補,隔不久,其它的窗戶也會莫名其妙地被人打破 ; 一面墻,如果出現一些塗鴉沒有被清洗掉,很快的,墻上就布滿了亂七八糟、不堪入目的東西 ; 一個很乾凈的地方,人們不好意思丟垃圾,但是一旦地上有垃圾出現之後,人就會毫不猶疑地拋,絲毫不覺羞愧。

 



二八定律 ( 巴萊多定律 ) :

19 世紀末 20世紀初意大利的經濟學家巴萊多認為,在任何一組東西中,最重要的只占其中一小部分,約 20%,其餘 80%盡管是多數,卻是次要的。社會約 80%的財富集中在 20%的人手裏,而 80%的人只擁有 20% 的社會財富。這種統計的不平衡性在社會、經濟及生活中無處不在,這就是二八法則。二八法則告訴我們,不要平均地分析、處理和看待問題,企業經營和管理中要抓住關鍵的少數 ; 要找出那些能給企業帶來 80%利潤、總量卻僅占 20%的關 鍵客戶,加強服務,達到事半功倍的效果 ; 企業領導人要對工作認真分類分析,要把主要精力 花在解決主要問題、抓主要項目上。

 


 

馬太效應:

《聖經 · 馬太福音》中有一句名言「凡有的,還要加給他,叫他有餘;凡沒有的, 連他所有的,也要奪去。」社會學家從中引申出了“馬太效應”,用以描述社會生活領域中普遍存在的兩極分化現象。

 



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腦  波  頻  率

 

在告訴各位腦波檢測驚人結果以前必須先對什麼是腦波有一點概念。 我們的大腦,不論行動坐臥或是睡覺,都會不斷的產生「電流脈衝」,這些電流也就是所謂的「腦波」。

 

 

 

腦波依每秒振動頻率的快慢可分為四大類:

 

β波(貝塔波):最快波。(有意識) 

14HZ-30HZ 每秒震動 14~38次:精神緊張易疲勞 清醒時的腦波。

 

α波(阿爾發波):安定波。(橋樑意識)

8HZ-14HZ 每秒震動8~13次:精神集中而放鬆  修行時會出現。

 

θ波(西塔波):慢波。(潛意識)  

4HZ-7HZ 每秒震動4~7次:深度松弛靈感涌現  深度禪定時出現。

 

δ波(德而塔波):最慢波。(無意識)  

0.3HZ-3HZ 每秒震動0.5~3.5次:進入深度睡眠  熟睡或靈魂出竅。

 

 

 


以下我們把腦波在情緒、健康、修行上的意義做一個簡單分析整理:

 

 


在情緒上的意義:


β波:俗稱緊張腦波,又稱煞車腦波。

α波:俗稱輕鬆腦波,又稱創意腦波。

θ波:俗稱打盹腦波,醒睡之間呈現,又稱佛陀腦波。

δ波:俗稱睡眠腦波,熟睡中,屬於無意識世界。

 

 


在健康上的意義:


β波:生病波。緊張腦波,低免疫力,易生病。

α波:健康波。放鬆腦波,高免疫狀態,分泌腦內嗎啡,有自癒能力。

θ波:修復波。極度放鬆,又稱佛陀腦波,修復力強。

δ波:休息波。一般只有深度睡眠狀態才會出現。  

 

 


在修行上的意義:


β波:凡人波,業障腦波。 

α波:禪定波。修行者波。

θ波:佛陀波。高僧大德入定波。

δ波:靈魂出竅或借竅波。

 


 

腦波與修行


為什麼修行者要檢測腦波?為什麼要在這上面大做文章?

因為腦波的趨向和修持功夫息息相關。

所以從腦波圖可以看出一個修行者是否有真金不怕火煉的修持實力。

 

 


腦波數據在修行上被如此解讀:


β波:容易產生業障的腦波狀態,長期處於這種腦波,神經負擔過重,精神壓力會過大,易引發疾病。

α波:身心放鬆的狀態,從修行及養生之道來看,我們最好讓自己的腦波常處α波。如果腦波是在 9~10Hz時候,剛好跟我們地球上空電離層中的「舒曼層」相同,兩者會產生共振,這時候對人體的健康與精神狀態最好。

θ波:θ波接近睡眠的狀態,可以讓人靈感大發,也可以強化人的α波,可以說是一種高階修持的腦波,一般只有在氣功高手或修持專精的修行者身上才會有這腦波。為所謂的「入定」狀態,此時最容易產生超常意識感受。

而且人腦能夠感應到的宇宙意識,其頻率是在 7.5 Hz,也就是正好介於α波 與θ波之間,腦波穩定在這樣7.5 Hz 時,所以也稱為「佛陀的腦波」,此時 因共振共鳴機能極致發揮, 最能大量的感受到宇宙意識。

δ波:熟睡腦波,屬於無意識世界。是直覺性與第六感的,元神出竅的狀態。

 

 

 


β波為一般人的主波


一般人清醒時大部分時候都處於β波為優勢,隨著β波的增加,身體逐漸呈緊張狀態,準備隨時因應外在環境。大腦能量除了維持本身系統的運作外,尚須指揮對外防禦系統作準備,因而消減了體內免疫系統能力,在此狀態下人的身心能量耗費較劇,快速疲倦。

 


 

β波的特質


β波的特質是:緊張、業障、疲憊、低免疫力、壓力大、易生病…舉凡現代人所困擾的一切情緒健康問題,都在於長時期處於β波無法放鬆。 當然,β波不是絕對壞的,適量的β波,對積極的注意力提升以及認知行為的確具有助益。但若隨時都維持在β波對身體、心靈、健康都是極大損耗。

 

 


腦波的意義


腦波可以呈現一個人心靈處於安定或焦慮狀態,也可以呈現出一個人智能的活動度。一般醫生會依這四種腦波的變化,來判讀病患是否有憂鬱症、癡呆症、學習障礙…等,而靈修團體則用來判讀一個修行者禪定的深度。我們平時如何用心、如何修持、如何放鬆自己…都會在腦波數據下流露出來。如常打電動的人,會呈現「電玩腦」類白癡的腦狀態;修行者則會呈現α波的修行腦…。

所以無論追求身體健康或修持境界,將腦波調整在α波甚至θ波,是醫學及修行者的夢想。

但腦波卻不是那麼容易控制,能控制腦波也就等於控制疾病

 

 

 

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